Mascarilla de fresas

Conocemos de sobra las propiedades desintoxicantes y depurativas de las fresas. Por eso precisamente son una fruta de primavera, porque es ahora cuando el organismo necesita una limpieza “a fondo”.

La naturaleza es muy sabia y nos da los alimentos que necesitamos en cada estación del año. Otra historia es que, debido a los cultivos intensivos y en invernaderos, tengamos a nuestra disposición de todo y durante todo el año. Pero lo ideal es estar atentos a lo que la naturaleza nos da cada temporada, y así nos asegurarnos de que nos alimentamos de forma correcta y sana.

¿Sabías que las fresas son muy beneficiosas para la piel?. ¡Pues sí! Tienen mucha vitamina C, que es absorbida por las capas cutáneas externas, tiene un efecto antioxidante, aclaran la piel, ayudan a eliminar células muertas de la epidermis y dejan la piel luminosa y limpia. Si tenéis la piel grasa, podéis hacer una mascarilla con puré de fresas y yogur vegetal, y si la tenéis seca, mezcladlas con algun hidrolato o simplemente añadiendo agua. ¡Immmpresionante!!!

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